ЗДЕСЬ
РОЖДАЕТСЯ
СИЛЬНОЕ
И ЗДОРОВОЕ ТЕЛО ДоступныйКомфортныйТвой

02.
АБОНЕМЕНТЫ
- Безлимитное посещение
- Бесплатная тренировка с тренером
- Безлимитные групповые тренировки
- Безлимитное посещение
- Бесплатная тренировка с тренером
- Безлимитные групповые тренировки
- Безлимитное посещение
- Бесплатная тренировка с тренером
- Безлимитные групповые тренировки
- Безлимитное посещение
- Бесплатная тренировка с тренером
- Безлимитные групповые тренировки
- Безлимитное посещение
- Бесплатная тренировка с тренером
- Безлимитные групповые тренировки
Владимир Ш.
Для разнообразия заехал в зал к своей женщине и был приятно удивлён! Отличные тренажёры, большой гантельный ряд, силовые рамы и большое количество блинов! Места более чем достаточно и никто не сидит на головах друг у друга! Отдельный респект за кошерную музыку, не то что в этих фитнеса центрах, где под музло можно заснуть. И респект управляющему Тиграну, все чётко показал и рассказал👍
5
Роман П.
Зал «Свобода» — это вам не развлекательный центр. Здесь вы не увидите бассейнов, саун, детских комнат. Этот зал для действительно серьёзных качков и спортсменов. В этом зале люди тренируются, а не развлекаются.
Профессиональные тренеры помогут вам приобрести красивую фигуру и надолго вобьют в голову, что спорт — это жизнь. Здесь серьёзные ребята, которые занимаются пауэрлифтингом, йогой и стретчингом.
К сожалению, бодибилдеров и фитоняшек в зале нет, так как некоторые тренажёры не позволяют проработать отдельные группы мышц — их просто-напросто нет. Но штанги и гантели в избытке. А имея всего две гантели, можно сделать красивую фигуру.
Так что, если ты настроен на тренировки — добро пожаловать в зал «Свобода»!
5
Арина И.
Хочу отдельно отметить тренера Мартынову Татьяну, которая проводит занятия по йоге. Я давно пытаюсь начать активно заниматься спортом, но обычно после месяца запал пропадает. Прошло 3 месяца, а я не пропустила ни одной тренировки и не планирую.
Когда ты слышишь слово йога, то думаешь, что будешь стоять на руках все занятие. Это не так, сначала даются силовые упражнения, которые помогают подтянуть тело и развивают выносливость, и когда тебе кажется, что ты больше не можешь, тренер плавно переводит занятие в растяжку, а из-за того, что мышцы хорошо разогреты, результат в виде шпагата не заставляет ждать.
Спустя 3 месяца вижу шикарные результаты, живот подтянулся, руки стали сильнее и до шпагата немгого осталось.
В дополнении к такому чудесному тренеру, прилагается уютный небольшой зал с необходимым оборудованием и приятным персоналом.
5
Тамара
Хороший фитнес-клуб. Тренажеры на все группы мышц предусмотрены. Есть групповые тренировки. Добрая обстановка. За чистотой и порядком регулярно следит управляющий Тигран.
5
Максим П.
Шикарный клуб! Групповые тренировки — великолепны! Все девчонки-тренеры умнички! Особенно хотел бы выделить Татьяну и ее занятия по йоге по средам и воскресеньям, спасибо!
5
Екатерина
Зал посещаем с самого открытия.
Всё чистенько, тренажеры переодически обновляются. Тренерский состав отличный. Групповые занятия тоже👍
Хороший зал возле дома.
Всё устраивает.
5
Вера Р.
Отличный зал, жалею что не купила абонемент на год, сэкономила бы много денег, адекватные посетители и тренера, впервые в жизни меня ни кто не заставлял ставить рекорды и я получила удовольствие от занятий спортом.
5
Денис А.
Шикарны зал. Прозанимался 1.5 года. Потом к сожалению поддался на уговоры и поменял. Сейчас жалею, но обязательно вернусь.
+ зал очень светлый, чистый. постояно ходит уборщик, прибирает, поправляет (отдельный ему лайк), веса не видел никогда чтобы валялись, не видел что кто-то не разбирает за собой тренажёры. Гантели всегда лежат по порядку. Щас хожу в зал в 2 раза дороже.
Грязь, толпы, всё раскидано. Блины ощущение, что погрызанны мышами) — раздевалка как в школе. 3 душа всего.
Но это даже лучше, в раздевалке настраиваешься на тяжёлую работу (такой дух old school a))) и оставляет в зале только лучших людей)
5
Эльмира Н.
Отличный зал.
Тренируюсь с сентября 2023 года, отличные тренажеры, очень дружелюбный коллектив.
Везде чисто, все на своих местах, в пиковое время нет очередей на тренажеры! Управляющий сам всегда следит за порядком и чистотой.
Одно удовольствие здесь тренироваться и строить тело своей мечты ☺️
5
Алекс Л.
Хорошие жимовые лавки, стойки для приседания, гантельный ряд порядок, молодцы!!! Полностью зал подготовлен
5
Натали Ф.
Самый лучший тренер, Алексей. Контролировал мое питание, помог набрать вес, это была мечта, полностью поддерживал с самого начала, контроль питания, тренировки огонь.
Мой совет это лучший тренер на свете!!!!
5
Татьяна М.
Отличный клуб! Приятная, домашняя атмосфера. Сильный тренерский состав
5
Тим
Очень хороший спортзал, новые и высококачественные тренажеры на все группы мышц
5
Татьяна К.
Все нравится, чисто, новые тренажеры, есть солярий в раздевалке, профессиональные тренеры
5
Марат Н.
Шикарный зал. Отличное профессиональное оборудование. Отличный управляющий Тигран. Недавно купил абонемент чтобы накачаться
5
Анастасия С.
Прекрасный зал! Частенько появляется новое оборудование, приветливый персонал. Тренер Алексей ♥️
5
Марина Д.
Хожу сюда уже давно, влюблена в это место. Всегда чисто, аккуратно, тренажеры новые, для меня это принципиально важно. Персонал приветливый. Они становятся все лучше и с каждым годом и самое важное, тут нет толпы и очередей. От других залов я так устала от суматохи, а тут прям покой.
5
Анна П.
Всем доброго времени суток!!!! В данный спорт зал хожу уже 2 года. Очень нравится. Новые тренажеры за которыми следят и обслуживают, большой светлый зал, всё что нужно для эффективной тренировки есть. Отдельное спасибо персоналу, доброжелательные и всегда помогут. Искренне советую.
5
Борис А.
Самый классный зал на районе. Небольшой, уютный, очередей на тренажеры нет. Приятный персонал. Лайк.
5
Alex Fitness
Отличный Клуб! Бывший Алекс Фитнес Свобода! Поменялось только название.
5
Тигран С.
Наш любимый фитнес-клуб поменял название, сохранив самое лучшее из старого. Новые тренажеры, отсутствие очередей, супер вентиляция, панорамные окна и всегда прекрасный микроклимат. Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Всем рекомендую.
5
Кирилл С.
Перешел в этот зал из другого зала. Ни разу не пожалел, тут нравится больше, чем в старом. Хотя старый зал через дорогу от дома. Все необходимые тренажеры в зале в нескольких экземплярах, очередей ни разу не было на них. Грамотный и отзывчивый персонал, помогут если есть необходимость. Так же адекватные клиенты, со многими познакомился. Всегда чистота и порядок в зале а так же приятная музыка. Рекомендую.
5
Дмитрий Д.
Отличный клуб, отличный персонал. Постоянно обновляется оборудование.
5
03.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
ВОПРОСЫ?
Какой график работы фитнес-клуба?
Понедельник — Пятница: с 6:30 утра до 00:00.
Суббота — Воскресенье: с 8:30 утра до 22:00.
Какие профессиональные тренеры работают в вашем фитнес-клубе?
В нашем фитнес-клубе работают высококвалифицированные специалисты
- мастера спорта по пауэрлифтингу
- выступающие спортсмены
- организаторы и тренеры марафонов по похудению и питанию
- мастера спорта и чемпионы мира
- мастера спорта по греко-римской борьбе
- тренеры по йоге
- тренеры по единоборствам
- тренеры по стретчингу
- тренеры пилатеса
- хореографы и артисты балета.
Каждый из наших тренеров обладает обширным опытом и знаниями, чтобы помочь вам достичь ваших фитнес-целей.
Есть ли у вас душевые для посетителей? Солярий?
Да, у нас есть душевые для посетителей. Просторные раздевалки также доступны для удобства наших посетителей. Кроме того, у нас имеется солярий для всех желающих. Использование солярия оплачивается отдельно.
Какие возможности для хранения вещей предоставляются?
В нашем фитнес-клубе предоставляется обширное количество ящиков для личного хранения вещей. Мы обеспечиваем безопасность вашего имущества во время тренировок.
Каковы возрастные ограничения для посещения вашего фитнес-клуба?
Для самостоятельных тренировок в нашем фитнес-клубе допускаются посетители от 14 лет. Посетителям младше этого возраста требуется наличие сопровождающего тренера, чтобы обеспечить безопасность и эффективность тренировок.
Какова ваша политика в отношении безопасности и чистоты в фитнес-клубе, включая уборку и дезинфекцию оборудования?
В нашем фитнес-клубе мы регулярно проводим уборку и дезинфекцию оборудования несколько раз в день с использованием высококачественных средств. Мы также предоставляем дезинфицирующие средства для рук по всему клубу, чтобы обеспечить безопасную среду для тренировок.
Каким образом я могу связаться с вашим клубом для получения дополнительной информации или записи на тренировки?
Вы можете связаться с нами по телефону: +7 (495) 150-12-59 или через Telegram по адресу: @svoboda_fitness.
Наши специалисты будут рады помочь вам с выбором программы тренировок и ответить на все ваши вопросы.
Есть ли у вас система онлайн-бронирования мест на занятия?
Да, у нас есть удобная система онлайн-бронирования мест на занятия. Вы можете выбрать тренера, удобное время и дату занятия.
Какие методы оплаты принимаются в вашем фитнес-клуба?
Оплату можно произвести наличными, по ссылке, на сайте и картой.
Есть ли возможность оплаты абонемента ежемесячно, квартально или годовым взносом?
Мы предлагаем гибкую тарифную сетку, которая включает ежемесячные, квартальные, полугодовые и годовые абонементы.
Какие виды тренировок доступны в вашем фитнес-клубе?
В нашем фитнес-клубе доступны различные виды тренировок, включая функциональный тренинг, групповые занятия, занятия со свободными отягощениями и персональные тренировки. Мы стремимся предоставить разнообразные варианты для удовлетворения потребностей всех наших клиентов, независимо от ваших целей и предпочтений.
Какие виды оборудования доступны для силовых тренировок?
Для силовых тренировок в нашем клубе доступно обширное разнообразие оборудования, включая тяжелоатлетические помосты, штанги, гантели, гири и многое другое. Наша цель — предоставить вам все необходимое для эффективной и комфортной работы над вашим телом и достижения ваших фитнес-целей.
Есть ли у вас групповые занятия? Какие именно?
У нас имеются групповые занятия, включая занятия:
- Йогой
- Latina dance
- Stretching
- Upper body
- Lower body
- Body Transformer
- Bums & Tabs
- Super Sculpt
- Mind & Body
Эти классы помогут вам разнообразить вашу тренировочную программу и поддержать вашу мотивацию. Мы предлагаем широкий выбор групповых занятий, чтобы каждый мог найти что-то подходящее для себя в соответствии с его интересами и целями.
Как часто проходят индивидуальные тренировки с тренером?
Индивидуальные тренировки с тренером доступны так часто, как это будет удобно для вас и вашего тренера. Наши профессиональные тренеры всегда готовы работать с вами на индивидуальном уровне, чтобы помочь вам достичь ваших целей. Мы стараемся создать расписание, которое удовлетворяет вашим потребностям, и готовы предоставить вам индивидуальные тренировки по вашему запросу.
Какие услуги предоставляются для начинающих в тренировках?
Мы предоставляем начинающим персональные занятия с профессиональными тренерами, которые помогут вам освоить основы тренировок и разработать эффективную программу. Наши тренеры будут с вами на каждом этапе, обеспечивая поддержку и мотивацию для достижения ваших целей.
Мы понимаем, что начинать новую тренировочную программу может быть вызовом, поэтому мы предлагаем персональные занятия для новичков, чтобы обеспечить комфортное и эффективное начало вашего пути к фитнесу.
Есть ли у вас программы питания и консультации по здоровому питанию?
Наши тренеры помогут составить для вас индивидуальную программу питания и консультировать по здоровому питанию в сочетании с вашими тренировками. Мы убеждены, что питание играет одну из ключевых ролей в достижении ваших целей фитнеса, поэтому наши тренеры готовы помочь вам разработать индивидуальную программу питания, которая обеспечивает оптимальные результаты.
Какие возможности для занятий кардиотренировками у вас есть?
Для кардиотренировок у нас имеется широкий выбор тренажеров:
- эллипсы
- беговые дорожки
- степперы
- велосипеды
Мы предлагаем различные варианты кардиотренировок, чтобы вы могли выбрать подходящий формат и интенсивность тренировки в соответствии с вашими целями и предпочтениями.
Есть ли у вас специальные программы для пожилых людей?
Мы предлагаем специальную программу для пожилых людей, такую как «Московское долголетие». Наши занятия основаны на безопасных и эффективных методах тренировок, специально адаптированных для старшего возраста. Программа «Московское долголетие» предоставляет пожилым людям возможность поддерживать активный образ жизни и улучшать свое физическое здоровье.


